Estimados lectores, la temperatura ya empezó a subir en nuestro querido Perú y si bien sorprenden algunas lluvias que nos hacen preocuparnos por los desastres del año pasado, esperemos que no sea así.
El calor es un factor muy importante
que influye demasiado sobre la enfermedad varicosa, y la explicación es muy
sencilla, “el calor dilata las cosas”, las várices son “venas dilatadas” que de
por sí ya perdieron su tono y función por tanto el calor del verano va a
aumentar este daño y empeorar los síntomas de la enfermedad varicosa, es por
esto que en la temporada de verano nos visitan más pacientes, que no soportan
estas molestias, incluso en casos más avanzados, pacientes que ya tenían la
piel afectada (nivel 04 de la enfermedad varicosa), llegan a formar la “úlcera
varicosa”, el estadío final de la enfermedad.
Entonces, estimado paciente ¿qué debe
hacer en el verano para que su enfermedad no empeore? El primer punto, aunque muchas
veces discutido, por desconocimiento, es el uso del vendaje elástico o medias para várices. “pero doctor, en el calor no soporto el vendaje”, hemos escuchado
esa frase innumerables veces, y siempre la vamos a refutar; recuerden que el
calor dilata las várices, y la única forma de evitar que esto ocurra es
conteniéndolas, y es aquí donde el beneficio por el uso del vendaje elástico
sobrepasa la molestia causada por el calor.
Otro punto importante son los baños
con agua fría o refrescar las piernas constantemente, “hay que combatir el
calor con frío”, cuando sea la hora del baño debemos utilizar agua fría y en
ese momento podemos aprovechar en darle un masaje suave a nuestras piernas,
incluso encima del vendaje se puede refrescar echándole agua fría, mojando la
venda.
Finalmente el hielo, esto lo
recomendamos hacer al final del día, luego de haber realizado sus labores
diarias con la pierna vendada, y las labores de casa, justo cuando va a
acostarse a reposar y se va a retirar el vendaje o su media, aplicar hielo
sobre las piernas, puede ser un cubo de hielo directo, una botella de agua
congelada y utilizarla como una rodillo de masajes, un paño húmedo si no
soportamos mucho el frío o los famosos “gel packs” que utilizamos para las
loncheras o lesiones. Todo esto lo pueden aplicar por 10 minutos en todas las
piernas para que el efecto sea general.
En resumen querido lector, amigo,
paciente, lo que requerimos es evitar que nuestras várices se dilaten más y
combatir el calor.
Finalmente queremos compartir con
ustedes la alegría de que somos los únicos médicos peruanos invitados para
representar al Perú en el Congreso Mundial de Flebología a realizarse en
Melbourne, Australia; y agradecerles por permitirnos seguir avanzando y
mejorando cada vez más. #UIP2018
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